My muži nemusíme být ztracení erectmax.cz, když se vytratí erekce ve věku, kdy by se vytrácet ještě neměla. Naopak každý zdravotní problém, a to je třeba si uvědomit a zapamatovat, je vždy impulsem k práci na sobě. Slaboch se v takové chvíli zarazí a spěchá k lékaři anebo jej obejde a vyhledává nějakou berličku na Internetu, tedy v případě ztráty erekce nejčastěji Viagru, ovšem silná osobnost se jen zasměje a na Viagru se ani nepodívá. Pohlédne do zrcadla a zabrblá si pro sebe: „Hele, co děláš blbě?“ Vnímáte ten zásadní rozdíl? Abyste problém vyřešili, musíte být silnou osobností a hledat cestu sami v sobě. A nemějte obavy, pokud ji začnete hledat, najednou se objeví různí pomocníci, třeba vaše partnerka.

Sebevědomí muži si většinou hledají a najdou sebevědomé partnerky. Jakmile se objeví problém s erekcí, taková dívka neváhá ani vteřinu a začne jednat. Pomůže vás nasměrovat tam, kde děláte nejvíce chyb – většinou to bývá strava a postoj vůči stresu.

Strava – chodíte či jezdíte autem nakupovat do supermarketu? A dovezete si přeplněný nákupní košík až na parkoviště? Uvědomili jste si někdy, že v těchto marketech převažuje množství nezdravých potravin s omezeným množstvím živin, a že byste měli nakupovat spíše v obchodech zaměřených na zdravou výživu? Zajděte tam někdy a inspirujte se, objevíte tu tolik zajímavých novinek, až budete žasnout.

Stres – nenechte se vláčet stresem, jinak to s vámi špatně dopadne. Stres bývá hlavním viníkem vaší povadlé erekce a nechuti na sex, protože udržuje v permanenci zvýšené množství stresových hormonů v krvi, které brání vytváření potřebného množství testosteronu. Chronický stres je také příčinou adrenální únavy, a ta je předzvěstí civilizačních chorob včetně těch nejvážnějších. Vyhýbejte se proto stresu velmi důsledně a vypomáhejte si při tom vhodnými bylinkami, jako je Ženšen nebo Kotvičník. Těmto bylinkám se říká adaptogeny, protože pomáhají adaptovat vaše tělo na stres udržováním hormonální rovnováhy.